Ini Waktu Terbaik Berjemur di Bawah Sinar Matahari untuk Peroleh Manfaat Maksimal

LABURA.NET - Pada saat udara tengah dingin seperti saat ini, berjemur di bawah sinar matahari merupakan hal yang biasa kita lakukan. Untuk berjemur di bawah sinar matahari, sebaiknya di bawah pukul 9 ketika sinar ultaviolet B (UVB) dari...